Медітативні техніки та психологічний плив

Authors

  • M. Покорски
  • М. Сучожинска

DOI:

https://doi.org/10.18524/2304-1609.2010.11.136226

Abstract

У даній статті автор прагне визначити психологічні наслідки два принципово різних медитативних дисциплінах. Медитативна техніка може бути корисною в психотерапії. Медитація може мотивувати нас бути уважнішими до речей, ми піклуємося про те, щоб залишатися у хорошому настрої у відповідь, і стійкішими після стресових подій.

Published

2014-06-20